Le Nostre Emozioni - Il Podcast di Iris Ferrari

LA PRIMA VOLTA - Ep.1

In questa prima puntata di Le Nostre Emozioni, ho deciso di trattare un argomento di cui è molto importante si parli: la prima volta.
Quale modo migliore, se non discutendone con il mio fidanzato Simone?
Parleremo di tutti i disagi, le paure e le emozioni legate alla prima volta, e vi racconteremo nello specifico anche la nostra esperienza, dandovi qualche consiglio.
Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!
 
 
 

HO SUBITO BULLISMO - Ep. 2

In questo secondo episodio di Le Nostre Emozioni, ho deciso di invitare Jacopo Malnati per parlare della nostra esperienza col bullismo e cyberbullissimo, esplorando il potere delle parole, online e non solo.
Un commento, un gesto, una scelta possono costruire o distruggere. “Se sei in dubbio, sii gentile… non sbaglierai mai.” Un principio semplice, ma rivoluzionario.
Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!
 
 

CIÒ CHE MANGIAMO CONTA: CUCINA VEGETALE - Ep.3

In questo terzo episodio di Le Nostre Emozioni, insieme a Carlotta Perego di Cucina Botanica, condividerò con voi uno stile di vita a cui ho aderito negli ultimi anni e che mi sta estremamente a cuore: il veganismo.Vi racconteremo perché e come abbiamo deciso di avvicinarci all’alimentazione vegetale, offrendo anche qualche spunto e consiglio a chi si vuole interfacciare a questa meravigliosa realtà. Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!

ANDARE A VIVERE DA SOLI - Ep.4

In questo quarto episodio di Le Nostre Emozioni, sono insieme a un ospite molto richiesto da voi: Luciano Spinelli. Insieme a lui converseremo sull’andare a vivere da soli a vent’anni, parlando di tutte le paure, le ansie, ma anche le gioie e le soddisfazioni di questa grande tappa della propria vita.Vedremo entrambi i punti di vista: quello di Luciano, che abita da solo ormai da tempo, dall’inizio dei suoi vent’anni, e il mio, che abito ancora insieme a mia mamma.Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!

AMICIZIA - Ep.5

In questo quinto episodio di Le Nostre Emozioni, ho deciso di aprirmi ancora di più con voi su una tematica che, chi mi segue, sa bene che per me è sempre stata un tassello delicato della vita: l’amicizia.Io e Angie, vi racconteremo come è nato il nostro rapporto, per poi parlare della nostra visione a riguardo in senso più ampio, raccontandovi cosa cerchiamo e cosa non vogliamo all’interno di un’amicizia.Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!

perché vado in TERAPIA? - Ep.6

Siamo arrivati a metà della prima stagione di Le Nostre Emozioni!In questo sesto episodio ho deciso di invitare una persona importantissima che fa parte della mia vita da moltissimi anni: la mia psicoterapeuta Ilaria Repossi. Insieme a lei vi racconterò perché ho iniziato ad andare in terapia, qual è stato il mio percorso, e affronteremo tutti i vari tabù che ci sono a riguardo.Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!

l’arte di fare spazio: MINIMALISMO - Ep.8

In questo ottavo episodio di Le Nostre Emozioni, insieme a Irina Potinga di Spazio Grigio, parlerò di un argomento molto sottovalutato e poco chiacchierato: il minimalismo.
È affascinante scoprire come questo stile di vita non si fermi solo al superfluo, ma possa venire applicato in ogni ambito della propria vita.Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!

il difficile rapporto coi GENITORI - Ep.9

Siamo già arrivati al nono episodio di Le Nostre Emozioni, e ho deciso di invitare finalmente l’ospite più atteso e richiesto: mia mamma.
Insieme vi raccontiamo l’evoluzione del nostro rapporto e le difficoltà legate alla fascia di età che noi ventenni stiamo attraversando.
Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!

perché ho cambiato COGNOME - Ep.10

In questo decimo episodio di Le Nostre Emozioni, ho deciso di invitare una delle persone più importanti per me, colei che considero il mio angelo custode: l’avvocato Annamaria Bernardini de Pace.
Insieme a lei risponderemo alle tantissime domande che spesso mi fate da quando ho cambiato il mio cognome, e chiariremo ogni vostro dubbio a riguardo.
Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!

essere se stessi: COMING OUT - Ep.11

In questo undicesimo episodio di Le Nostre Emozioni, sono finalmente di nuovo in compagnia del mio migliore amico, nonché ospite super richiesto: Matteo Sbandi.
Parleremo dei vari coming out che abbiamo vissuto durante l’arco della nostra vita, per poi soffermarci sull’omosessualità e sulla nostra visione di questa tematica all’interno della società di oggi.
Spero che questa puntata vi piaccia, vi tenga compagnia e vi sia utile!